Остеопатия и акушерство. Беременность и роды.

Остеопаты могут изменить прогноз беременности и снять многие женские проблемы во время беременности и родов.

Польза остеопатии во время беременности:

• Устраняет смещения позвонков, смещения костей таза, тем самым, уменьшая нагрузку на позвоночник беременной. Суставам возвращается их естественное положение и подвижность, а это обеспечивает более быстрые и лёгкие роды. Восстанавливается нормальное кровообращение, что жизненно необходимо для правильного развития ребёнка и для здоровья мамы;
• Устраняет проблему застарелых травм у будущей мамы. Это могут быть травмы, полученные как в детстве, так и уже во взрослом возрасте. Из-за них у беременной иногда возникают головные боли, обостряется геморрой, нарушаются функции желчного пузыря, возникает гипертонус матки;
• Учитывая особенности строения костей таза беременной, остеопат посоветует наиболее оптимальные позы для родов.

Для мамы подобная профилактика будет полезна, так как позволит ей:

• Быстро восстановиться после беременности;
• Вернуть нормальный тонус и размеры матки;
• Восстановить ранее растянутые мышцы передней брюшной стенки (живота);
• Вернуть тазу его естественные размеры, избежать проблемы послеродового «разворота» бёдер, расхождения лона;
• Возобновить нормальную работу желёз внутренней секреции;
• Улучшить работу молочных желёз, их кровоснабжение, лимфоотток и регуляцию;
• Избежать мастопатии;
• Вернуть в нормальное положение внутренние органы (особенно после их опущения);
• Скорректировать работу позвоночника на фоне повышенных нагрузок (ношение ребёнка на руках).

Для ребёнка, обследование у остеопата благоприятно скажется на:

• Послеродовой адаптации;
• Психомоторном развитии;
• Хорошем становлении иммунной системы;
• Дальнейшей социальной интеграции и личностном развитии.

Беременность.

Беременность – время, когда в организме будущей мамы всё перестраивается, готовиться к здоровому вынашиванию и родам.

Остеопаты утверждают, что если внутренние ресурсы организма будущей мамы в достатке, беременность принесёт не только здоровье ребёнку, но и существенно поможет оздоровлению мамы.

Во время беременности в организме женщины происходят бесчисленные изменения, как биохимические, так и структурные, которые могут привести к деформации осанки, возникновению болей в шее и спине.

Прибавка веса за весь период беременности в идеале составляет около 13,5 – 18 килограммов. Такая прибавка в весе может спровоцировать смещение позвонков и нарушения осанки, что, в свою очередь, приведёт к поражениям нервов и мышц, нарушению подвижности суставов. Поскольку большая часть этой «добавочной» массы располагается в области живота, центр тяжести тела у беременной женщины смещается вперёд. Чтобы уравновесить это смещение, естественные изгибы позвоночника увеличиваются ещё сильнее. Особенно это касается поясничного отдела позвоночника, откуда и возникают «боли в пояснице».

Чтобы стабилизировать положение тела, верхние части бедренных костей (там, где тазобедренные суставы), также могут смещаться в боковые стороны, перенося нагрузку на область крестцово-подвздошных сочленений.

Первый триместр

В первом триместре, в организме беременной происходит очень сильная перестройка гормональной системы, возрастает нагрузка на печень и желчный пузырь, в них может нарушаться венозный и лимфатический отток, развиваться застойные явления. За счёт изменения микроэлементного баланса крови и фасциальных тяг с напряжённого желчного пузыря до сегментарного участка висцеральной иннервации спинного мозга и выше до верхнешейного отдела позвоночника и височной кости, страдает кровоснабжение головного мозга, возможно появление жалоб на головные боли, головокружение, раздражительность, тревогу, подавленность, плаксивость.

Второй триместр

На втором триместре беременности матка продолжает свой рост, и вместе с ней поднимаются яичники и маточные трубы. К сроку беременности в 16 недель матка находится уже между лоном и пупком. В этот период, если в тканях маточных оболочек и связках матки присутствовали зарубцевавшиеся повреждения, спайки или фиброзные изменения, могут возникать сильные натяжения мягких тканей – появляются жалобы на боли в паху – частая причина обращения женщин к остеопатам. «Колет как иголками», «тянет, сдавливает как рубец» - эти описания хорошо отражают возникающее чувство дискомфорта.

Напряжённые, смещённые ткани ухудшают процессы кровообращения. Так как стенка венозных сосудов более слабая и давления крови по венам низкое, легко происходит пережатие венозных путей, появляются отёки на ногах, возникает варикозное расширение вен.

Одна из распространённых жалоб будущих мам – это головная боль. При этом характер головной боли на втором триместре может отличаться от дискомфортов первого триместра. Причина такой изменчивости – другой механизм. Если в первые три месяца ведущими факторами в развитии головной боли были гормональные и биохимические изменения, то в последующий период основная причина кроется в фасциальном натяжении на основании черепа и мембранах головного мозга, способствующих нарушению внутримозгового кровотока, изменению функций центральной нервной системы.

По мере роста матки, многие вышележащие органы испытывают тракцию (натяжение) в низ, к малому тазу. Матка притягивает их к себе как магнитом. В результате, напрягаются шейные мышцы, тянется твёрдая мозговая оболочка (мембрана, выстилающая спинной мозг). Пытаясь компенсировать подобное состояние, тело смещает и стабилизирует шейные позвонки и связки между первым и вторым позвонками шеи и затылочной костью. Как результат – ещё большее расстройство мозгового кровообращения (смещённые позвонки пережимают позвоночную артерию). Остеопаты называют подобные состояния «ошибкой компенсаторных систем».

Локально в области таза, так же продолжаются изменения. Возможно появление болевого синдрома в области крестца, копчика, лонной кости, паховых связок, поясничного отдела позвоночника, требующего коррекции руками остеопата.

От беременных женщин часто можно услышать жалобы на тяжесть в области желудка, боли в грудном отделе, изжогу, отрыжку, отёки. На первый взгляд эти симптомы не связаны, но они – следствие одной причины – напряжения дыхательной диафрагмы.

Диафрагма тесно связана с позвоночником. По мере роста матки диафрагма поджимается и смещается вверх. Поджатая диафрагма не может полностью расправиться и опуститься – нарушается акт дыхания. Область прикрепления диафрагмы к позвоночнику находится в сильном напряжении, «тянет» на себя позвонки – возникает ощущение боли в спине. В недостаточно расправляющихся, «дышащих» лёгких возникают застойные явления – появляется отдышка, появляющаяся в положении лёжа на спине.

Третий триместр

В период третьего триместра и матка, и ребёнок готовятся к цели беременности – здоровым родам. В этот период происходит вставление головки плода в родовые пути, кости таза немного раскрываются, готовясь к прохождению ребёнка. В норме крылья подвздошных костей должны расходиться наружу, седалищные кости – сближаются, крестец, вместе с пятым поясничным позвонком, отклоняться назад, максимально увеличивая пространство выхода из малого таза.

Если в этом процессе происходит какой-либо сбой, например блокированный в кресцово-подвздошном суставе таз, не сможет полноценно раскрыться с одной стороны, или внутрикостно повреждённый крестец «откажется» уплощаться – нарушится процесс родоразрешения, возникнет угроза родовой травмы.

Во время рождения головки, важно, чтобы копчик женщины смог отклоняется назад, и здесь любая предшествовавшая травма копчика, закончившаяся его смещением и фиксацией – будет существенным препятствием. Рождение головки при блокированном копчике затрудняется, акушеры, пытаясь оказать помощь, проводят давление на матку и ребёнка, происходит травматизация, разрывы мышц промежности, ребёнок так же может получить повреждение.

Планирование и ведение беременности совместно с остеопатом, наблюдение ребёнка в первые годы жизни и в периоды значительных гормональных перестроек (1-3 года, 5 лет, 12-15 лет) является хорошей профилактикой развития таких «сложных» заболеваний опорно-двигательного аппарата как сколиоз, болезнь шейерман-мао, ранний юношеский остеохондроз.